[ تكبير الخط ] [ تصغير الخط ]





عبدالله الحوسني - 19/10/2011
عن نفسي جربت بأكل التمر وشرب الحليب الطازج بدون إضافة اي نوع من الطعام لمدة اسبوع ,سبحان الله لم اشعر بأي شي سلبي مع ممارسة الرياضه الخفيفه وكلما جعت اكلت تمر وشربت الحليب والماء فقط وهذه طريقه مفيده للذي يريد ان ينزل من وزنه او للريجيم ولكن محتاجه الى اراده وعزيمه ...

جووووري - 24/4/2011
تكفوووووون بنات ابغى فوائد اكثر


إضافة تعليق

    
Share
امومة و طفولة
مطبخ جالاتيا
الإتصال بالإداره
مكتبة جالاتيا
الصفحة الرئيسية
منتديات جالاتيا